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美髪になるための1つ目の方法。

桜の開花宣言がありどうしても桜が見たいと思い上野公園に行ってきました。

花が好きそうには見えないnanaのツネマツです。

桜が満開!

こんなに満開のときにこれて本当に良かったです!
そして朝早くから写真を撮ったりラジオ体操やランニングをしたりなどしてました。

空気が清々しく気持ちよかったです!

髪の話です。

美髪とは健康毛ではありません!

美髪とはダメージしてるように見えない艶があり、手触りがよく、健康そうに見える髪のことです。

ダメージするんだったらしょうがないと思はないで下さいね。

ある程度のダメージだったら家でのケアで美髪になれます!

肌などは傷つくと細胞がコラーゲンなどを作り修復しようとします!
しかし!
髪には根本の毛母細胞はありますが、毛先の髪は死んだ細胞とまで言われているんです。

毛先に、今以上にダメージを増やさない。
どうしてもカラーやパーマなどは生活にはなくてはならない!おしゃれをするにはなくてはならない!

サロンでのトリートメントで髪をケアした時みたいにおうちでも髪のことを少しずつケアをしてほしいです。

まずはこれをやってみてくださいその1。

毛流れに沿ってコーミング!

もちろん無理やりコーミングはNGです。
髪に負担がないようにコーミングをすること!
絡まった髪を無理やりコーミングするのは絶対NGです!

切れてしまったらどうにもできません。

そして毛流れに沿ってというのが大事です。

髪の表面にはキューティクルがあります。
そのキューティクルの皮がウロコみたいになってるのでキューティクルに沿ってコーミング!

逆さにコーミングは絶対NGです。

まずはコーミングからやってみてください!

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